2012年5月27日 星期日

法式洋蔥湯跟簡易豬肉SAUSAGE

公司上周五又辦了BBQ午餐
又是很多食物吃不完
我帶了一些麵包跟生菜回家
一大盤的新鮮洋蔥
心想不如來做洋蔥湯好了
於是參考一下GOOGLE上的時譜再自己亂煮一通
真的不錯吃

洋蔥湯食譜
洋蔥兩顆切細圈圈狀
橄欖油或BUTTER兩大匙
牛肉高湯或雞肉高湯 750 ML
水375 ML
新鮮THYME 六把 (過是乾的THYME 一小匙)
月桂葉一片
DIJON MUSTARD 兩大匙
細法國麵包 切1.5公分厚片 約4-6片
CHEDDAR CHEESE 酌量

洋蔥用橄欖油炒香至金黃色 (中火約15分鐘)
加入其他材料大火煮至滾
轉小火煮30分鐘即OK

烤箱預熱425 F
法國麵包橫切小塊
塗上大蒜醬 (這步驟我省略了)

用可放進烤箱的小碗'裝上7-8分滿的洋蔥湯
放入麵包
 灑上CHADDER CHEESE
烤約6-8分鐘或至起司成金黃色即可

自己亂掰的食譜但 好好喝喔

煮飯這件事
有時不用按照食譜
自己試口味 也是好好玩


至於這個SAUSAGE是因為小孩喜歡吃SAUSAGE
想說自己做比較健康

豬絞肉 600克 
(也可以用雞絞肉或是火雞絞肉)
蛋 1 顆
麵包粉 1/2杯
咖哩粉 1 大匙
香菜切末 2 兩大匙
芒果醬兩大匙 (沒有就不用加)
 鹽胡椒少許
以上材料拌勻 冰冰箱約30分鐘
烤箱預熱425 F
做成香腸狀 (我做成10條)
烤箱預熱425 F烤15分鐘即可

夾入自己喜歡的熱狗麵包加甚CHEESE就可以囉

沒有留言: