烤一條trout來吃吧

這是今天的午餐

魚用鹽巴 胡椒 醃過
烤前加上 thyme rosemary跟橄欖油

烤箱預熱400F 烤二十分鐘就可以囉

竹筍也是烤一烤就好
（是蘆筍~ 維尼校稿出來的錯誤～～我的電腦沒有那個畫線改正的字形）

至於那個醬料
Coriander 一把
檸檬一個
花生醬一大匙
辣椒一根
糖
鹽胡椒
橄欖油
打一打就ok了

那個擺盤實在有夠豪邁
中jamie olilver的毒太深了
我想